燉豬肉汁

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燉豬肉汁 I  STEWED PORK BROTH

燉肉汁補而不燥,不論老人、大人、小朋友都很適合飲用,特別適合身體較弱、熬更抵夜睡不好、坐月媽媽、手術後、大病初癒的人仕飲用,能幫助增強抵抗力、補充元氣、補充體力、調養身體,就算沒有任何病痛都可以飲用,每星期1次,非常滋補。

這是一個簡易補身,做法不難,只是需要時間,大大塊瘦肉只能製作一碗肉汁而已,所以非常珍貴,每1滴都是愛心精華。燉完的豬肉會非常乾爭爭的,可以用來做肉鬆,一點都不浪費。

  • 瘦肉                300g
  • 水                    1000ml

I THERMOMIX ■ 燉豬肉汁

  1. 把瘦肉用水清洗,切成小塊
  2. 把小碗倒轉放在大碗中,然後把小塊瘦肉放在小碗旁邊
  3. 把水倒入主鍋內,放上蒸鍋,把大碗放入蒸鍋內蒸煮,肉汁精華會留在小碗內 [60分鐘、varoma、速度1]
  4. 完成後把瘦肉取走,然後把小碗拿走,肉汁精華流出,趁熱享用

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About the Author: peggy