酸種餐包

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酸種餐包 I SOURDOUGH BUN

酸種(Sourdough)是一種利用天然酵母與乳酸菌培養的麵種,經過長時間發酵,不僅能帶來獨特的酸香風味,還能提升麵包的消化性與營養價值。當酸種用來製作餐包時,成品會比一般速成麵包更柔軟、更耐嚼,帶有淡淡的酸香,非常適合搭配餐桌上的各種料理。

酸種餐包是一種結合 健康、風味與手作樂趣 的小麵包。它不像速成麵包那樣快速,但等待的過程正是酸種的魅力所在。當你端上一籃剛出爐的酸種餐包,淡淡的酸香與柔軟的口感,會讓餐桌氛圍瞬間升級。

  • 中筋麵粉/T55           300g
  • 酸種                            60g
  • 海鹽                            5g
  • 紅糖                            30-40g
  • 雞蛋                            55g(約1隻)
  • 椰奶                            70-80ml
  • P secret                     100g
  • 生牛油                        20g

 塗面用                       

  • 雞蛋                            1隻

I THERMOMIX ■ 酸種餐包

  1. 製作酸種麵包前一天餵養酸種,然後放置室溫中,看到它升發一倍代表酸種很活躍

糖硬種 (可以不用)

  1. 先把酸種用水及麵粉喂養好幾次,使酸種很活躍
  2. 把活躍酸種、水放在小碗內攪拌均勻,然後加入高筋麵粉/T55、紅糖攪拌均勻,再用手混合成糖硬種
  3. 糖硬種放入玻璃瓶內在27-28度下發酵至1-3倍大,大約7-8小時,糖硬種有網狀質地

麵團

  1. 倒水在主鍋內煲滾水[TM10分鐘、100度、速度1]
  2. 把薯仔去皮,切塊放入大碗內,用冷水浸及沖去薯仔表面的澱粉
  3. 中筋麵粉/T55、酸種、海鹽、紅糖、雞蛋、椰奶、P secret放入主鍋內攪拌均勻至麵糰有些光滑 [TM1-2分鐘、反刀速度2-3]
  4. 用揉麵打至麵粉有些筋性及光滑 [(重覆)TM: 10秒、揉麵] 2 分鐘
  5. 加入生牛油在主鍋內攪拌均勻至完全吸收 [TM1-2分鐘、反刀速度2-3]
  6. 用揉麵打至麵粉有筋性 [(重覆)TM: 10秒、揉麵],拉出薄膜作測試
  7. 把麵團放入玻璃容器內,用保鮮紙蓋上,然後放置室溫進行第一次發酵,把麵團發酵至1倍大,大約2小時
  8. 麵團發酵至一倍大後[如放入雪櫃進行低溫發酵,先從雪櫃取出的麵團放置室溫回溫,麵團要發酵至一倍大為止],然後把麵團切割10份
  9. 用手把麵糰滾圓,用保鮮紙蓋上在室溫鬆弛15-20分鐘
  10. 把每個麵糰放入麵粉內,用手掌曲起拍打麵糰至長形,然後用手指捲入,需要鬆,放入模具內,用保鮮紙蓋上焗盤,在室溫進行第二次發酵,每個麵團要發酵至膨脹至過少少模,大約6-8小時
  11. 放入已預熱焗爐180度15分鐘至金黃色

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