自製雞粉

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自製雞粉 I HOMEMADE CHICKEN POWDER

自製雞粉是用真正雞肉做的,沒有任何化學濃縮程序,沒有添加化學香精香料,市售的雞粉,主要成份有谷氨酸納(味精),除了用新鮮雞/雪藏雞外,亦可以用上煲完雞湯的柴口雞胸,完全不浪費,也可加入雜菜(如蒜頭、洋蔥、芫荽梗、芹菜、薑、紅蘿蔔)作為調味,把所有食材打碎、煮成肉泥,完全徹底烘乾水份,再打成細緻粉末完成。

自製雞粉

  • 雞胸肉      300g
  • 雜菜          250g(蒜頭、洋蔥、芫荽梗、芹菜、薑、紅蘿蔔)
  • 粗海鹽      100g(如放雪櫃保存可減至50g)
  • 黑胡椒      1茶匙
  • 水/雞湯     70ml
  • 米酒           30ml

I THERMOMIX ■ 自製雞粉 (155g)

  1. 雞胸肉去皮,用刀切成小塊備用
  2. 洋蔥切塊備用
  3. 把雞肉塊、蒜頭、洋蔥塊、芫荽梗、芹菜、薑、胡蘿蔔、粗海鹽、黑胡椒放入主鍋內打碎 [TM:10秒、速度7]
  4. 先用刮刀刮主鍋邊,然後倒入水/雞湯、米酒在主鍋內打成肉醬 [TM:10秒、速度7]
  5. 把網鍋代替頂蓋放在主鍋上煮成肉泥,在烹煮期間刮主鍋邊 [TM:30分鐘、varoma、速度2]
  6. 完成後以1分鐘再打成細滑肉泥 [TM:1分鐘、速度7]
  7. 把肉泥倒出在已鋪上烘焙紙上,用刮刀平均鋪平,然後另一張烘焙紙蓋上肉泥上,用麵棒平均壓平及壓薄,可以減少時間及容易烤乾
  8. 把焗盤放入已預熱焗爐130度2-3小時烤至完全乾脆,把已完全乾脆取出,如有些還未完全烤乾,就可以再烤至完全乾脆
  9. 把烤乾雞肉塊放回主鍋內打成細粉末 [TM:20秒、速度10]
  10. 放入密封的玻璃瓶保存,放在室溫存放

 

youtube I https://www.youtube.com/watch?v=qWKNfwd7V_8

 

 

 

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