薑酵素汽水
薑酵素汽水 I GINGER ENZYME SODA 在炎炎夏日或忙碌生活中,一杯清爽的汽水總能帶來片刻的舒緩。但有否曾想過,汽水也可以是天然、健康、無添加的?今天要介紹的,就是一種結合薑的辛香與酵素活力的天然飲品——薑酵素汽水。 薑酵素汽水是一種以「薑酵母菌液(薑蟲)」為起始菌種,加入糖與水,經過自然發酵產生氣泡的飲品。它不含人工香料或防腐劑,氣泡來自酵母菌自然產生的二氧化碳,喝起來微甜、微辣、帶有薑的溫熱感,是健康又有趣的替代汽水選擇。 除了薑汁外,還可以加入各種香料,來配搭薑都很不錯,又或者用不同果汁來代替薑汁都可以。 第一步 …
薑酵母菌液
薑酵母菌液 I GINGER YEAST FERMENTATION LIQUID (Ginger Bug) 健康愛好者開始探索自製天然酵素的可能性。其中,「薑酵母菌液」,俗稱「薑蟲」,正是結合薑的藥用特性與酵母菌發酵技術的代表性產物。 薑酵母菌液是一種以新鮮生薑為基底,加入糖與水,透過自然環境中的酵母菌進行發酵而成的液體。因為在發酵過程中常會出現活躍的氣泡與菌絲,看起來像是「蟲」在活動,因此被親切地稱為「薑蟲」。…
醃鹹四季桔
醃鹹四季桔 I PRESERVED KUMQUAT IN SALT 鹹柑桔同四季桔都一樣,能除痰潤肺、清熱下火,對喉嚨特別好,醃制時間越長,功效越好,味道越甘醇。一至兩顆可沖一杯柑桔水,先搗爛,加入暖水拌即可飲用,也可加入蜂蜜和青檸,有咳嗽就別放糖了。 鹽浴的作用有如替四季桔先作一次消毒,挑走壞掉的。換過全新鹽醃製的四季桔,鹽水未到桔頂又忘記補鹽也不容易發霉 舊鹽巴可用來磨擦碗筷,當清潔劑使用…
黃皮醬
黃皮醬 I Chinese Wampi Sauce 黃皮的季節非常短,要保留它的美味和功效,可以做成黃皮醬 黃皮醬除了沖水飲,也可以用來蒸排骨、蒸魚、腌肉等 雖然除去核,但因連皮可能有些甘苦澀味,如果不喜歡有苦澀味,就要把中間的纖維除去,所以要視乎個人口味喜歡。 黃皮酸酸甜甜,可以降火助消化、化痰同消暑生津。黃皮的外皮、汁和核都很有功效,所以核可以清洗保留,可以留待用來煮湯水,可以消胃脹和健脾…
紫蘇梅露
紫蘇梅露 I PERILLA PLUM SYRUP 在炎炎夏日裡,一杯酸甜清爽的紫蘇梅露,彷彿能喚醒整個青梅季節。這不只是一種飲品,更是一種生活的態度——慢慢洗梅、細細搓紫蘇、耐心等待,每一個步驟都像是在與時間對話。是真正能讓身體舒暢、心靈安定的,不像市售高糖飲料那樣千篇一律,而是根據你的喜好、你的手感、你的心情,調配出獨一無二的味道。 紫蘇梅露,是青梅與紫蘇的邂逅。青梅酸澀,紫蘇香濃,兩者在糖與時間的催化下,釀出一種獨特的風味——酸中帶甜,香中有韻,入口清涼,回味悠長。但它的價值,遠不止於味道。 紫蘇,在中醫裡被譽為「解表散寒、理氣安胎」的良藥。它富含抗氧化成分,有助於減少自由基對身體的傷害,還能舒緩過敏與炎症反應。對於現代都市人來說,紫蘇是一種天然的抗壓草本,能在忙碌生活中,為自己留下一點純粹的空間。 而青梅,則是身體代謝的好幫手。它含有豐富的檸檬酸,能促進乳酸分解,幫助身體排毒、消除疲勞。在炎熱的天氣裡,喝上一杯紫蘇梅露,不僅解渴,更能補充流失的電解質,讓身體重新找回平衡。…
四季桔果醬
四季桔果醬 |CALAMONDIN MARMALADE 真係買到寶!本地種、有機四季桔不但味道天然,香氣更濃,每粒青色都有光澤,雖然尚未完全成熟的四季桔,但每粒都散發香氣,所以等唔切立即做成四季桔醬、鹹柑桔,可以用來泡茶、入菜等,採用本地自然種植嘅四季桔製成,無添加、無防腐,味道酸甜帶果皮辛香 通常看到四季桔都在新年,但新年盆栽的四季桔都不能用來食用,因為有很多農藥,只可以用來當擺設的,所以見到有機四季桔真係很開心! 四季桔 …