
糖漬菠蘿、檸檬、奇異果、百香果(酵素) I PINEAPPLE、LEMON、KIWI、PASSION FRUIT SYRUP
這次選用了四種水果來製作酵素,菠蘿、檸檬、奇異果、百香果含有豐富的天然酵素、維生素C及膳食纖維,當然可以選擇自己喜歡的水果來配搭,能選擇有機更加好。
製作酵素的方法很簡單!只需將水果切片,加入適量的糖,密封發酵數星期後,就能獲得一瓶充滿活性的酵素飲品,讓身體保持活力滿滿!
在過程中一定要確保沒有水份及消毒的密實玻璃瓶。
I THERMOMIX ■ 糖漬菠蘿、檸檬、奇異果、百香果(酵素)
- 菠蘿 1個 (隨意)
- 檸檬 2個 (隨意)
- 奇異果 3個 (隨意)
- 百香果 4個 (隨意)
- 黑糖 900g
I 糖漬菠蘿、檸檬、奇異果、百香果(酵素)
- 菠蘿、檸檬、奇異果、百香果用水清洗乾淨,放在清涼地方風乾水份,一定確保沒有水份
- 把菠蘿、奇異果去皮,切厚片、檸檬切片、百香果取肉備用
- 先放黑糖進入已消毒的密實玻璃瓶內,然後菠蘿片、黑糖、檸檬片、黑糖、奇異果片、黑糖、百香果肉、黑糖一層一層間著放入,最後一層是黑糖,蓋上蓋子
- 當糖差不多完全溶化就需要每天打開玻璃瓶,搖晃瓶身,用木棒攪拌糖,大約一個星期出現泡泡
- 醃至糖完全溶化,大約1至3個月後,酵素會完成發酵,變得濃郁香甜,就可以把果汁及果肉分開,果汁可以放入雪櫃
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